E-ISSN 2636-8765 | ISSN 2146-9490
 

Review Article 


Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study

Sinem Cankardas, Başak İnce.

Abstract
Sleep-related problems and disorders are very common disorders in the pediatric population, and its prevalence is estimated to be 20-30% in children and adolescents. It is known that childhood sleep problems are resistant and may last until adulthood. Thus, the aim of this review is to understand the effects of behavioral interventions in the treatment of childhood sleep problems and to determine the effective techniques.
In this review studies published between the years of 2004 and 2014 have been searched in ScienceDirect, GoogleScholar, Ulakbim and Springer databases. 'Pediatric sleep disorders, childhood sleep disorders, childhood insomnia, behavioral insomnia, bedtime resistance, night awakening, behavioral therapy, behavioral intervention, extinguishing, gradual extinction, the transition to sleep time, scheduled wake up, delaying bedtime, family education' words and phrases have been searched. While studies conducted on children with developmental disorders and studies addressing behavioral treatment combined with pharmacotherapy were excluded, studies conducted with children between 0 and 13 years of age who did not receive any medication for their sleep problems or disorders.
A total of 11 studies meeting the inclusion criteria of the study were identified. As a result of the review, sleep time routine, transition to bedtime and extinction techniques were found to be effective techniques in the treatment of problems such as resistance to bedtime, frequent night waking, and delay in onset of sleep. Moreover, In addition, family education technique is thought to be beneficial in the treatment of sleep disorder in clinical settings with limited opportunities.

Key words: Childhood sleep disorders, treatment, behavioral interventions



Çocukluk Dönemi Uyku Problemlerinin Tedavisinde Davranışçı Müdahalelerin Etkililiği: Gözden Geçirme Çalışması

Ozet
Uyku ile ilişkili problemler ve bozukluklar pediatrik popülasyonda oldukça yaygın görülen rahatsızlıklardır ve yaygınlığının çocuk ve ergen popülasyonda %20-30 oranında olduğu tahmin edilmektedir. Çocukluk çağında yaşanan uyku problemlerinin dirençli olduğu ve yetişkinliğe kadar sürebileceği bilinmektedir. Gerçekleştirilen bu gözden geçirme çalışmasında da amaç, çocukluk dönemi uyku problemlerinin tedavisinde davranışçı müdahalelerin etkisini anlayabilmek ve etkili olan teknikleri belirleyebilmektir.
Çocuklarda uyku problemlerinin tedavisinde davranışçı yöntemlerin etkililiğini belirlemek amacıyla yapılan bu gözden geçirme çalışmasında, 2004 – 2014 yılları arasında yayımlanmış araştırmalar ScienceDirect, GoogleScholar, Ulakbim ve Springer veri tabanlarında taranmıştır. Taramada ‘pediatrik uyku bozuklukları, çocukluk çağı uyku bozuklukları, çocukluk çağı insomnia, davranışsal insomnia, yatma saati direnci, gece uyanmaları, davranışçı terapi, davranışçı müdahale, söndürme, aşamalı söndürme, uyku saatine geçiş, programlı uyandırma, yatma saatini geciktirme, aile eğitimi’ kelime ve kelime grupları kullanılmıştır. Gelişimsel bozukluğu olan çocuklarla gerçekleştirilmiş araştırmalar ve ilaç tedavisi ile kombine davranışçı tedaviyi ele alan araştırmalar çalışmaya dahil edilmemişken; 0 – 13 yaş aralığında uyku problemi ya da bozukluğu olan çocuklarla gerçekleştirilen, çocukların ilaç tedavisi almadığı araştırmalar çalışmaya dahil edilmiştir.
Çalışmanın içleme kriterlerine uygun 11 araştırma belirlenmiştir. Gözden geçirme sonucunda yatma saatine direnç, sık gece uyanması, uyku başlangıcında gecikme gibi problemlerin tedavisinde uyku saati rutini, yatma saatine geçiş ve söndürme tekniklerinin etkili teknikler olduğu görülmüştür. Ayrıca, aile eğitimi tekniğinin imkanları sınırlı klinik ortamlarda uyku bozukluğu tedavisinde faydalı olabileceği düşünülmüştür.

Anahtar Kelimeler: çocukluk dönemi uyku bozuklukları, tedavi, davranışçı müdahaleler


 
ARTICLE TOOLS
Abstract
How to cite this articleHow to cite this article
Citation Tools
Related Records
 Articles by Sinem Cankardas
Articles by Başak İnce
on Google
on Google Scholar
Article Statistics
 Viewed: 1051
Downloaded: 70


How to Cite this Article
Pubmed Style

SC, Ince B. [Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]. Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091


Web Style

SC, Ince B. [Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]. http://www.jcbpr.org/?mno=53091 [Access: March 28, 2020]. Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091


AMA (American Medical Association) Style

SC, Ince B. [Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]. Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091



Vancouver/ICMJE Style

SC, Ince B. [Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]. Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091



Harvard Style

, S. C. & Ince, . B. (0) [Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]. Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091



Turabian Style

, Sinem Cankardas, and Basak Ince. 0. [Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]. Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091



Chicago Style

, Sinem Cankardas, and Basak Ince. "[Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]." Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091



MLA (The Modern Language Association) Style

, Sinem Cankardas, and Basak Ince. "[Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]." Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091



APA (American Psychological Association) Style

, S. C. & Ince, . B. (0) [Effectiveness of Behavioural Interventions for Childhood Sleep Problems: A Review Study]. Turkish. doi:10.5455/JCBPR.53091